Santé 2024, Novembre
Le temps chaud peut aggraver les symptômes de la sclérose en plaques (SEP). De nombreuses personnes atteintes de SEP sont également sensibles à la chaleur et réagissent mal à la hausse des températures. Si vous souffrez de SEP et que vous faites face à la chaleur, vous vous demandez peut-être comment vous pouvez rester au frais et à l'aise.
Lorsque vous vivez avec la sclérose en plaques, il peut être très difficile de rester positif. La SEP est une maladie qui affecte votre système nerveux central. Cela peut causer des problèmes de fonctionnement moteur et cognitif, ce qui peut entraîner des problèmes pour faire des choses que vous auriez pu faire auparavant.
La sclérose en plaques (SEP) est une maladie potentiellement invalidante qui affecte le système nerveux central, à savoir le cerveau et la moelle épinière. Environ les deux tiers des personnes atteintes de SEP ont une poussée de rémission. Cela signifie qu'ils peuvent avoir des périodes pendant lesquelles de nouveaux symptômes apparaissent ou les anciens symptômes s'aggravent.
Il peut être stressant de lutter contre la sclérose en plaques. Outre les défis physiques, vous essayez peut-être également de gérer d'autres symptômes de la SEP, comme la dépression. Vous vous demandez peut-être ce que vous pouvez faire pour traiter votre dépression et comment gérer la SEP et la dépression en même temps.
Les experts disent que les pieds plats sont généralement indolores et ne nécessitent pas de traitement. Cependant, les pieds plats peuvent causer des douleurs aux pieds ou aux jambes, ainsi que des problèmes aux genoux et aux chevilles chez certaines personnes.
Si vous souffrez de sclérose en plaques (SEP), une maladie immunitaire chronique, vous savez que les symptômes peuvent être différents d'une personne à l'autre. Étant donné que votre système immunitaire attaque le revêtement de vos nerfs, la communication dans tout votre corps peut devenir brouillée.
La maladie parodontale est une infection bactérienne grave des gencives qui, si elle n'est pas traitée, finira par détruire les gencives, les ligaments et les os qui soutiennent vos dents, entraînant la perte des dents. La maladie parodontale peut également entraîner des problèmes dans tout votre corps et a été associée à un risque accru de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral, ainsi que d'autres problèmes de santé majeurs.
Comprendre les risques du tabagisme et prendre la décision d'arrêter sont les mesures les plus positives et les plus puissantes qu'un fumeur de cigarettes puisse prendre. Une fois que vous avez pris cette décision, cependant, il faut faire des efforts pour rester sans fumée.
La notalgie paresthésique, communément appelée NP, est une affection nerveuse courante mais chronique qui provoque des démangeaisons et des brûlures inexpliquées entre les omoplates. C'est inoffensif et ne cause aucun dommage à votre corps, mais peut être très ennuyeux et perturbateur.
La polyneuropathie inflammatoire démyélinisante chronique (PIDC) est une maladie rare qui affecte les nerfs et la fonction motrice. La myéline autour des nerfs est détruite lorsque les racines nerveuses gonflent, ce qui provoque la faiblesse, l'engourdissement et la douleur associés à la CIDP.
Un nerf pincé, ou «nerf comprimé», dans votre dos se produit lorsqu'un disque de votre colonne vertébrale se rompt ou se contracte, ce qui fait que le rembourrage entre vos disques appuie sur un nerf voisin. Cela peut causer beaucoup de douleur, d'inconfort et de sensations altérées.
La neuropathie est une affection douloureuse qui est souvent le résultat de lésions nerveuses, résultant généralement du diabète. Vous pouvez ressentir des douleurs, des picotements, des brûlures et/ou des engourdissements, ce qui peut interférer avec vos activités physiques.
Si vous avez un nerf pincé, vous savez à quel point cela peut être douloureux. Un nerf pincé se produit lorsque trop de pression frappe un nerf, ce qui provoque une compression. Les nerfs pincés sont assez courants et surviennent souvent dans le cou, les poignets, les épaules ou le bas du dos.
Tout ce qui influence et gratifie les sens peut être défini comme sensuel. Déguster du chocolat noir, sentir des biscuits fraîchement sortis du four et écouter des chants d'oiseaux peuvent tous être des expériences sensuelles. Souvent, nous sommes trop occupés ou distraits pour profiter des sensations physiques ressenties par notre corps.
Lorsque les nerfs de vos jambes, pieds, bras ou mains sont endommagés, une neuropathie périphérique peut en résulter. Il existe plus de 100 types différents de neuropathie périphérique, tous avec des symptômes, des causes et des traitements différents.
L'anosmie est une condition dans laquelle une personne n'a pas d'odorat. Bien qu'il ne soit pas considéré comme un handicap en soi, il peut parfois devenir dangereux et changer la façon dont vous interagissez avec le monde. Prenez des mesures pour vous protéger et continuez à utiliser votre nez.
Un disque bombé se développe lorsqu'un disque vertébral est bombé dans le canal rachidien, comprimant parfois un nerf au cours du processus. Souvent appelés « hernie discale », les disques bombés sont techniquement une condition différente et moins grave.
Un bossu (également appelé cyphose) peut être inconfortable, mais il existe des moyens de le réparer via un traitement médical et des changements de mode de vie. Contactez votre médecin lorsque vous remarquez pour la première fois que la courbure se développe.
La spondylose est un terme qui désigne l'arthrite ou l'arthrose de la colonne vertébrale. C'est une maladie dégénérative qui représente l'accumulation d'usure sur les articulations, les ligaments et les disques de la colonne vertébrale au cours de la vie d'un individu.
Les disques bombés surviennent à la suite d'une blessure, d'un effort excessif ou du processus de vieillissement naturel. Les disques de votre colonne vertébrale offrent un coussin naturel entre les vertèbres. Au fil du temps, ils s'aplatissent naturellement et perdent de leur souplesse.
Votre cou présente généralement une légère courbure, appelée lordose cervicale, qui vous aide à le déplacer d'avant en arrière. Le redressement de la colonne cervicale, également appelé cou militaire, cou plat ou cyphose cervicale, peut survenir après une blessure ou une mauvaise posture prolongée.
La cyphose est une affection de la colonne vertébrale qui fait que votre colonne vertébrale se courbe vers l'extérieur. Cette courbe est communément appelée « bossu ». Bien que la cyphose légère n'entraîne généralement pas de complications graves pour la santé, elle peut vous faire vous sentir assez gêné.
Le dysfonctionnement de l'articulation sacro-iliaque (SI) implique un désalignement douloureux de la partie inférieure de la colonne vertébrale et du bassin. Il existe plusieurs mesures que vous pouvez prendre à la maison et en consultation avec un professionnel de la santé pour traiter votre maladie.
Rien ne peut être plus frustrant que le mal de dos. Il peut être difficile de bouger, de se lever du lit ou de s'endormir la nuit. Dans la plupart des cas, les maux de dos se dissiperont d'eux-mêmes après quelques semaines de soins à domicile.
Le grincement des dents la nuit, également appelé bruxisme, est un problème courant. Cela peut entraîner toutes sortes de choses désagréables comme des maux de tête, des douleurs aux dents ou à la mâchoire, des dents endommagées et un sommeil perturbé.
La paralysie du sommeil est un sentiment d'être conscient mais incapable de bouger. Cela se produit lorsque votre corps ne se déplace pas facilement à travers les différentes étapes du sommeil et peut impliquer des hallucinations. La paralysie du sommeil peut être une expérience bouleversante et effrayante, alors réfléchissez à deux fois avant d'essayer de la provoquer souvent, voire pas du tout.
Toutes les personnes connaissent de brefs moments de paralysie du sommeil pendant le sommeil. La paralysie normale du sommeil est ce qui empêche le rêveur de réaliser ses rêves. Mais pour certains, la paralysie du sommeil peut être une condition effrayante où le dormeur ne peut ni parler ni bouger pendant l'endormissement ou au réveil.
Vous êtes-vous déjà réveillé au lit entouré de mystérieux emballages de bonbons ou de miettes de biscuits ? Vous êtes allé dans la cuisine le matin et avez trouvé une zone sinistrée inexpliquée ? Vous avez découvert une barre de savon à moitié mangée avec du bacon cru enroulé autour ?
Bien que les cauchemars et les terreurs nocturnes, ou parasomnies, aient des points communs, ce sont des expériences différentes. Des cauchemars se sont produits lorsqu'un individu se réveille d'un rêve vivant avec un sentiment intense de peur et/ou d'effroi.
Un rêve lucide initié par l'éveil, ou WILD, se produit lorsque vous entrez dans un rêve lucide directement depuis l'état de veille et que vous êtes conscient de la transition de l'éveil au rêve. La plupart des rêves lucides enregistrés sont des "
La narcolepsie est un trouble chronique rare du cerveau dans lequel une personne a un mauvais contrôle de ses habitudes de sommeil et d'éveil, étant souvent somnolent pendant la journée et souffrant d'épisodes de sommeil soudains. La narcolepsie est une condition médicale et pas simplement le résultat d'une privation de sommeil.
Les cauchemars sont des rêves très vifs et effrayants qui se produisent pendant la phase de mouvements oculaires rapides, ou REM, du sommeil. Bien que plus fréquents chez les enfants, les cauchemars peuvent arriver à n'importe qui, perturbant dans de nombreux cas le sommeil.
Le syndrome des jambes sans repos (SJSR) provoque des sensations désagréables dans les jambes, notamment des sensations de ramper, des picotements, des douleurs, des sensations de chatouillement et une envie de bouger les jambes en position assise ou allongée dans le lit.
La narcolepsie est une maladie chronique qui provoque une fatigue diurne excessive et des accès de sommeil inattendus et aléatoires. Bien que ce ne soit généralement pas physiquement nocif, c'est un inconvénient majeur et pourrait avoir un impact négatif sur votre vie.
La privation de sommeil se produit lorsque vous ne dormez pas la quantité de sommeil dont vous avez besoin chaque nuit. La privation de sommeil peut entraîner une diminution de la vigilance, de la somnolence, un temps de réaction retardé et un système immunitaire affaibli.
L'épuisement est l'un des principaux effets secondaires du manque de sommeil. Si vous vous retrouvez de l'autre côté d'une mauvaise nuit de sommeil, vous aurez besoin de suffisamment d'énergie pour passer la journée. Heureusement, vous pouvez prendre quelques mesures simples pour rester énergisé.
L'insomnie est caractérisée par l'incapacité chronique de s'endormir ou de dormir suffisamment. Les personnes qui souffrent d'insomnie peuvent se réveiller le lendemain en se sentant toujours fatiguées, ce qui peut interférer avec leurs activités quotidiennes.
La somnolence est une maladie qui afflige de nombreuses personnes, quelles que soient les circonstances. Une léthargie chronique et une incapacité à se concentrer peuvent rendre les activités quotidiennes chronophages et difficiles à apprécier.
Votre corps et votre esprit ont besoin de sommeil chaque nuit pour fonctionner correctement; Cependant, tout le monde manque parfois une nuit complète de sommeil. Si vous allez courir avec peu de sommeil, il y a des mesures que vous pouvez prendre pour rester éveillé pendant les heures du matin.
Vous avez du mal à dormir ? Vous vous réveillez groggy et grincheux le matin, avec très peu d'énergie ? Beaucoup de choses peuvent empêcher une personne de dormir la nuit, de l'inquiétude et de la dépression aux distractions comme la télévision et Internet.