Santé 2024, Novembre
Le surpoids peut entraîner un diabète de type 2, une pression artérielle élevée, une susceptibilité à l'arthrite et aux maladies cardiaques, l'apnée du sommeil et même un accident vasculaire cérébral. Un poids malsain peut également avoir un impact négatif sur l'intimité que vous partagez avec votre femme, entraînant des tensions et des frustrations conjugales.
Les humains transportent de la graisse corporelle à divers endroits - autour des hanches et des cuisses, de la taille ou sur plusieurs parties du corps. Cependant, il existe différents types de graisse dans le corps - sous-cutanée et viscérale.
L'obésité est une maladie courante, mais la combinaison de la stigmatisation, du manque de compréhension des causes de l'obésité et de l'omniprésence de la publicité sur la perte de poids peut faire de la vie avec l'obésité un véritable défi.
Si vous traitez régulièrement les nerfs ou l'anxiété, vous êtes probablement familier avec la sensation d'un estomac nerveux. Le barattage, les crampes et les ballonnements ne sont jamais faciles à gérer, et ils peuvent souvent ajouter à votre sentiment d'anxiété.
Si vous avez mal au ventre, il peut être très difficile de dormir la nuit. Que vous souffriez de gaz, de nausées, de brûlures d'estomac ou de crampes abdominales, il vous sera peut-être plus facile de vous reposer si vous rendez votre environnement de sommeil aussi confortable que possible.
Si vous faites partie des nombreuses personnes qui souffrent de problèmes d'estomac et de digestion, vous recherchez probablement un soulagement, qu'il s'agisse d'un problème à court terme comme la diarrhée ou les vomissements, ou d'une maladie chronique comme la maladie de Crohn.
Un estomac qui grogne peut certainement être ennuyeux, surtout si vous êtes au milieu de quelque chose d'important. Les Grecs l'appelaient « borborhygmi ». Bien qu'il ne s'agisse que du son normal de votre tractus intestinal qui presse les aliments dans votre système digestif, il existe des moyens de baisser le volume de ce processus.
Si vous vous inquiétez du syndrome de l'intestin qui fuit ou de la santé de votre microbiome intestinal, vous vous demandez peut-être comment guérir votre intestin. La bonne nouvelle est qu'il existe de nombreux remèdes naturels soutenus par la science que vous pouvez utiliser pour soigner votre intestin, et nous les avons tous compilés ci-dessous.
Le diabète est une maladie dans laquelle votre glycémie est trop élevée parce qu'elle ne peut pas fabriquer ou utiliser correctement l'insuline. Le glucose provient de ce que vous mangez et en avoir trop peut endommager votre corps. Pour cette raison, il est important pour toute personne diabétique de cuisiner et de manger des aliments sains qui aident à contrôler la glycémie.
Le diabète affecte plus de 14 % des adultes américains et près de 9 % de la population adulte dans le monde. Avec plus d'un tiers d'entre eux ignorant qu'ils ont la maladie, et beaucoup plus de personnes à risque de la développer, apprendre à repérer les signes avant-coureurs est plus important que jamais.
Certaines personnes avec un appareil dentaire peuvent avoir peur de sourire. Cela peut prendre un certain temps pour s'habituer à l'apparence des appareils orthodontiques, et de nombreuses personnes se sentent gênées, surtout lorsqu'elles portent des appareils orthodontiques pour la première fois.
Si vous souffrez de brûlures d'estomac fréquentes, l'exercice peut vous aider à les contrôler. Étant donné que le surpoids augmente votre risque de souffrir de brûlures d'estomac, vous voudrez peut-être aussi faire de l'exercice pour perdre du poids en excès ou pour maintenir votre poids à un niveau sain.
Les gaz intestinaux existent sur toute la longueur du tube digestif. Il ne devient perceptible que lorsqu'il essaie de sortir du corps. Il n'est pas rare qu'une personne évacue des gaz plusieurs fois par jour, car il s'agit d'une partie saine et naturelle du corps qui décompose les aliments.
Ne vous inquiétez pas si vous ressentez des symptômes fréquents de brûlures d'estomac. Apporter des changements à votre alimentation et à votre mode de vie peut aider à réduire ces symptômes et à prévenir le reflux gastro-œsophagien (RGO). Prévenez le RGO en vous abstenant de manger des aliments qui peuvent augmenter vos risques de brûlures d'estomac.
Tums est une marque d'antiacide qui peut être utilisée pour traiter les brûlures d'estomac et l'indigestion acide. Son principe actif est le calcium, qui neutralise les acides gastriques qui provoquent le reflux acide. Tums est disponible en vente libre et présente un très faible risque d'effets secondaires graves, ce qui en fait une solution sûre et pratique pour les problèmes d'acide.
Les flatulences sont souvent appelées péter, souffler du vent ou passer des gaz. Cette maladie courante se produit souvent parce que vous avalez plus d'air que d'habitude, mangez trop, fumez, mâchez de la gomme ou mangez des aliments qui provoquent des gaz.
Bien que les flatulences affectent tout le monde et soient considérées comme une partie normale de la vie, il peut être embarrassant d'émettre des gaz lorsqu'elles sont accompagnées d'une odeur désagréable et nauséabonde. Si vous avez fréquemment des gaz malodorants, il existe des moyens de vous en débarrasser.
Les flatulences du sommeil peuvent être une condition difficile à gérer, surtout si vous dormez avec un membre de la famille, un ami, un partenaire ou un conjoint. Bien que vous puissiez avoir l'impression de ne pas contrôler votre propre corps, il existe plusieurs façons de réduire vos risques d'avoir des gaz pendant votre sommeil.
Bien que passer du gaz puisse être embarrassant, tout le monde le fait ! Il est normal que votre corps produise des gaz lorsqu'il digère les aliments. Vous pouvez vous attendre à libérer du gaz environ 20 fois par jour en rotant ou en pétant, ce qui est appelé flatulence.
La gastrite est une affection gastrique douloureuse qui est généralement causée par une infection par la bactérie H. pylori, la prise régulière de certains analgésiques, une forte consommation d'alcool ou le stress. Les symptômes de la gastrite comprennent une perte d'appétit et une perte de poids, des nausées et des vomissements, des douleurs dans le haut de l'abdomen, des éructations et des ballonnements et/ou une sensation de satiété même après avoir peu mangé.
Le terme « gastrite » décrit une combinaison ou une « constellation » de symptômes. Quelle que soit la présentation de votre gastrite, elle sera marquée par une inflammation, une érosion ou un ulcère de la muqueuse gastrique. Bien que la gastrite s'améliore généralement avec le traitement, les ulcères peuvent augmenter le risque de cancer de l'estomac.
Des centaines de milliers de personnes sont sur des listes d'attente pour des greffes d'organes. Bien qu'il puisse être difficile de penser à la fin de votre vie, vous inscrire pour devenir donneur d'organes vous permet potentiellement de sauver la vie de quelqu'un d'autre après votre départ.
Les hémorroïdes sont des veines enflées, dilatées et enflammées dans le rectum ou l'anus qui deviennent irritantes et douloureuses. De nombreuses personnes, hommes et femmes, peuvent avoir des hémorroïdes. Ce n'est que lorsqu'ils gonflent et causent des problèmes que vous réalisez qu'ils sont là.
Tout le monde pète la nuit, mais cela n'en est pas moins ennuyeux. La bonne nouvelle est qu'il est possible d'arrêter de péter pendant votre sommeil en changeant votre routine nocturne et en modifiant votre alimentation pendant la journée. Il existe également quelques médicaments en vente libre qui peuvent vous aider à arrêter d'avoir des gaz la nuit.
Vous êtes peut-être prête à avoir des hémorroïdes pendant la grossesse, mais vous êtes surprise de les voir apparaître après la naissance du bébé. Les hémorroïdes, les veines dilatées autour de l'anus, sont causées par une pression et une tension accrues.
En termes simples, la vision binoculaire fait référence à la capacité de votre cerveau à accepter les signaux individuels de chacun de vos yeux et à les combiner en un seul signal. Une mauvaise vision binoculaire entraîne une mauvaise perception de la profondeur et peut également provoquer des symptômes tels que des maux de tête et une vision floue.
Si vous portez des lentilles de contact pour la correction de la vue, vous devez toujours les porter (ou des lunettes) lorsque vous conduisez une automobile; cependant, certains types de contacts sont mieux adaptés à la conduite que d'autres, surtout la nuit.
Les experts s'accordent à dire que passer du temps devant un ordinateur peut provoquer une fatigue oculaire. Bien que la fatigue oculaire ne soit généralement pas nocive, elle peut provoquer des symptômes gênants tels que des yeux secs et larmoyants, une sensibilité à la lumière, des maux de tête et des douleurs au cou ou aux épaules.
Avez-vous accidentellement fait une sieste avec vos contacts ? Les avez-vous portés pendant 17 heures d'affilée ? Avez-vous des allergies ou du rhume des foins? Si c'est le cas, vous ressentez probablement un certain inconfort parce que vos contacts se sont desséchés.
Les lentilles de contact peuvent être chères (environ 200 $ à 500 $ par an) selon la marque et le type de lentilles. Il existe des moyens d'obtenir des lentilles de contact gratuites, même si cela peut demander un peu de travail supplémentaire.
Si vous venez de vous réveiller pour découvrir que vous avez dormi dans vos contacts souples ou que vous vous inquiétez simplement de ce qu'il faut faire si cela se produit, ne paniquez pas. Vos yeux ne sont probablement pas endommagés en laissant vos lentilles de contact pendant la nuit.
Les lentilles de contact ont parcouru un long chemin depuis leur invention, mais les porter peut encore être inconfortable de temps en temps. Certaines des causes les plus courantes d'inconfort sont la saleté/les débris, les lentilles déchirées, les vieilles lentilles, les yeux secs et les lentilles mal ajustées.
Laisser tomber une lentille de contact peut être frustrant. Ils sont coûteux à remplacer et, comme ils sont clairs, peuvent être difficiles à localiser. Cependant, il existe quelques astuces que vous pouvez utiliser pour trouver facilement votre objectif.
Avoir ses premières règles peut être excitant et effrayant ! Vos premières règles signifient que vous devenez une femme, et cela se produit à un moment différent pour chaque fille. Bien qu'il n'y ait aucun moyen de savoir exactement quand vous aurez vos premières règles, il existe quelques signes que vous pouvez commencer à rechercher.
Préparez votre corps à la série de changements les plus excitants qu'il subira au cours de sa vie ! Prendre soin de son corps et le préparer à la grossesse n'est pas difficile et cela conduit à une série d'habitudes qui devraient vous accompagner non seulement pendant cette période, mais pour le reste de votre vie.
Les personnes allergiques aux animaux de compagnie connaissent les frustrations et les malaises associés aux visites à des amis et à la famille qui ont des animaux de compagnie. Non seulement les squames et la fourrure d'animaux peuvent gêner les personnes allergiques aux animaux, mais elles peuvent également provoquer des réactions allergiques graves et parfois mortelles.
Il semble probablement que votre petite fille vient de naître et qu'elle se prépare maintenant à avoir ses premières règles. Cette période de sa vie est à la fois excitante et un peu effrayante. C'est une excellente idée d'aider votre fille à se préparer pour ses premières règles afin qu'elle se sente à l'aise d'avoir tout ce dont elle a besoin lorsque cela arrivera enfin.
Les noix sont des noix, qui sont l'un des allergènes les plus courants dans le monde. Vous pouvez développer une allergie aux noix après avoir utilisé des antibiotiques ou à cause d'une fuite intestinale, mais parfois la cause est inconnue. La meilleure façon de prévenir les réactions allergiques est d'éviter complètement les noix, mais des accidents peuvent toujours se produire.
La recherche montre qu'une allergie aux arachides est l'une des causes les plus courantes d'une crise d'allergie grave chez les enfants et les adultes. Si vous pensez que vous ou votre proche avez une allergie aux arachides, vous pouvez prendre des mesures pour confirmer l'allergène afin de mieux l'éviter à l'avenir.
Le syndrome d'allergie orale, ou OAS, est un type de réaction allergique de contact qui se produit lorsque la bouche et la gorge de certaines personnes entrent en contact avec des fruits ou des légumes crus ou non cuits à tout moment de l'année.