Santé 2024, Novembre

Comment traiter la gangrène sèche (avec photos)

Comment traiter la gangrène sèche (avec photos)

La gangrène sèche est une affection rare dans laquelle certaines parties du corps s'assèchent et noircissent ensuite avec le temps en raison d'un manque de circulation sanguine. La peau et les tissus peuvent même se détacher dans les cas graves.

3 façons d'améliorer la sensibilité à l'insuline

3 façons d'améliorer la sensibilité à l'insuline

Si vous avez une faible sensibilité à l'insuline, cela peut entraîner divers problèmes de santé, notamment le diabète, l'hypertension artérielle et les maladies cardiaques. Heureusement, vous pouvez améliorer vous-même votre sensibilité à l'insuline.

Comment savoir quel type d'insuline vous convient : 11 étapes

Comment savoir quel type d'insuline vous convient : 11 étapes

Si vous souffrez de diabète de type 1 ou de type 2, l'insuline peut être un élément essentiel de votre routine quotidienne. Alors que certaines personnes atteintes de diabète de type 2 peuvent inverser la situation avec des changements de mode de vie, le diabète de type 1 est une maladie chronique qui n'a pas encore de remède.

3 façons de prévenir l'hypoglycémie la nuit

3 façons de prévenir l'hypoglycémie la nuit

Un faible taux de sucre dans le sang (hypoglycémie) peut vous réveiller au milieu de la nuit avec des sentiments d'anxiété, des nausées, des étourdissements et de la faim. L'hypoglycémie nocturne est une préoccupation courante chez les diabétiques de type 1, car le pancréas ne sécrète plus d'insuline pour compenser les baisses.

3 façons de traiter l'hypotension artérielle

3 façons de traiter l'hypotension artérielle

L'hypotension est une pression artérielle faible. Une pression artérielle basse peut survenir si vous vous levez trop rapidement, mais elle peut également être causée par des médicaments ou des conditions sous-jacentes. De nombreuses personnes ont une pression artérielle basse et ne présentent aucun symptôme.

4 façons de gérer l'hypertension avec des habitudes saines

4 façons de gérer l'hypertension avec des habitudes saines

L'hypertension, également connue sous le nom d'hypertension artérielle, est un problème médical grave qui peut entraîner une insuffisance cardiaque, des crises cardiaques, des caillots sanguins et des accidents vasculaires cérébraux. L'hypertension artérielle se produit lorsque votre sang exerce une pression excessive sur vos artères et vos veines pendant qu'il est pompé dans votre corps.

3 façons de diagnostiquer l'hypotension orthostatique

3 façons de diagnostiquer l'hypotension orthostatique

L'hypotension orthostatique est un type d'hypotension artérielle qui survient lorsque votre tension artérielle chute de manière significative lorsque vous vous levez après être resté assis pendant un certain temps. La forme bénigne est courante et peut arriver à n'importe qui, surtout si vous vous levez trop vite ou si vous vous asseyez pendant de longues périodes.

3 façons de se débarrasser des ruches de stress

3 façons de se débarrasser des ruches de stress

L'urticaire, également connue sous le nom d'urticaire, peut être causée par des allergies, des aliments, l'environnement et même le stress. Si vous développez souvent de l'urticaire à cause du stress, vous devriez consulter votre médecin pour obtenir de l'aide pour faire face à votre état.

3 façons de se débarrasser des ruches

3 façons de se débarrasser des ruches

L'urticaire, également appelée urticaire, est une bosse qui démange et qui apparaît sur votre peau. Ils sont souvent rouges et peuvent mesurer de quelques millimètres à plusieurs pouces de diamètre, et plusieurs ruches peuvent même sembler être connectées.

3 façons de prévenir l'urticaire

3 façons de prévenir l'urticaire

L'urticaire est un type d'éruption cutanée qui résulte d'une réaction allergique. Ils peuvent durer des minutes ou des jours. Ils proviennent d'une variété d'allergènes différents. Si vous êtes sujet à l'urticaire, évitez un certain inconfort en apprenant comment les prévenir.

3 façons d'arrêter d'avoir peur

3 façons d'arrêter d'avoir peur

La peur est une émotion courante, mais elle peut être désagréable. Dans certains cas, la peur peut même interférer avec votre vie. Pour les peurs légères à modérées, vous pourrez peut-être utiliser une approche graduelle pour affronter et surmonter vos peurs.

Comment ne pas avoir peur des histoires d'horreur : 12 étapes (avec photos)

Comment ne pas avoir peur des histoires d'horreur : 12 étapes (avec photos)

Soit vous avez manifestement peur des histoires effrayantes que vous venez de lire ou d'entendre récemment, soit vous êtes simplement curieux de savoir quoi faire la prochaine fois que vous aurez peur d'une histoire effrayante et effrayante.

3 façons de faire une chose qui vous fait peur tous les jours

3 façons de faire une chose qui vous fait peur tous les jours

Faire une chose qui vous fait peur tous les jours est un excellent moyen de vous mettre au défi et de surmonter la peur. Créez un plan en dressant la liste des choses qui vous effraient, en séparant les peurs compliquées en étapes plus petites et en proposant des actions spécifiques que vous pouvez prendre.

Comment traiter les maux de dos chroniques avec des ondes radio (avec photos)

Comment traiter les maux de dos chroniques avec des ondes radio (avec photos)

L'ablation par radiofréquence (RF), ou neurotomie, est un moyen de traiter les maux de dos chroniques. RF fonctionne en utilisant un courant électrique produit par une onde radio pour chauffer une petite zone de tissu nerveux, ce qui interfère temporairement avec leur capacité à transmettre des signaux de douleur.

3 façons de vous distraire de la peur

3 façons de vous distraire de la peur

La peur est une émotion humaine universelle conçue pour avertir les gens de situations dangereuses ou de menaces imminentes. Bien que vous deviez lutter contre la peur ou l'anxiété chronique avec l'aide d'un professionnel, il existe certaines situations où vous devez simplement surmonter votre peur pour pouvoir passer à autre chose.

Fatigue de la fibromyalgie : en quoi diffère-t-elle de la fatigue et que faire

Fatigue de la fibromyalgie : en quoi diffère-t-elle de la fatigue et que faire

La fibromyalgie est associée à des douleurs chroniques, mais elle peut également entraîner de la fatigue tout au long de la journée. Lorsque la douleur vous empêche de bouger ou de vous endormir, il peut être difficile d'éviter de vous sentir étourdi et épuisé.

Comment parler de votre douleur chronique (avec photos)

Comment parler de votre douleur chronique (avec photos)

Parler de votre douleur chronique peut être difficile. Beaucoup de gens craignent de ne pas être bien compris s'ils en discutent. Cependant, il y a aussi des avantages à parler de votre douleur. Vous serez en mesure d'obtenir la meilleure aide.

Comment traiter la dysménorrhée : 12 étapes (avec photos)

Comment traiter la dysménorrhée : 12 étapes (avec photos)

La dysménorrhée, ou règles très douloureuses, est une triste réalité pour de nombreuses filles et femmes. Cette condition peut souvent rendre difficile le fonctionnement normal dans la vie en raison des symptômes inconfortables. Mais il y a quelques choses que vous pouvez faire pour aider à soulager votre inconfort lorsque vous faites face aux symptômes de la dysménorrhée.

Comment prévenir les crampes (pour les filles) : les remèdes naturels peuvent-ils aider ?

Comment prévenir les crampes (pour les filles) : les remèdes naturels peuvent-ils aider ?

Les crampes sont une expérience courante et ennuyeuse pour les femmes pendant leurs règles, et cela peut entraîner toutes sortes de problèmes. Bien que vous puissiez traiter les crampes pendant vos règles avec des médicaments et des coussins chauffants, ne serait-il pas formidable si vous pouviez les empêcher de commencer en premier lieu ?

Comment aider la cellulite à guérir plus rapidement (avec photos)

Comment aider la cellulite à guérir plus rapidement (avec photos)

La cellulite est une infection bactérienne relativement courante de la peau et des tissus sous-jacents. Il peut se développer dans une peau apparemment normale, mais le plus souvent, un traumatisme cutané constitue une porte d'entrée pour les organismes envahisseurs.

3 façons de guérir les égratignures

3 façons de guérir les égratignures

Les rayures peuvent survenir à tout moment. Vous pouvez les obtenir à partir d'ongles, d'épines ou en vous cognant contre quelque chose de pointu. La plupart ne sont pas profonds et guériront d'eux-mêmes. Pour guérir une égratignure, arrêtez le saignement, nettoyez-la, appliquez une pommade et couvrez-la d'un pansement.

Comment arrêter la douleur du canal radiculaire (avec photos)

Comment arrêter la douleur du canal radiculaire (avec photos)

Il est facile de penser que les dents sont simplement des os, mais elles sont plus que cela. Vos dents sont constituées de tissus durcis multicouches et sont enfouies dans vos gencives. L'émail et la dentine sont constitués de minéraux qui protègent l'intérieur de vos dents (la pulpe).

3 façons de guérir naturellement les genoux

3 façons de guérir naturellement les genoux

Les genoux frappés sont une condition médicale dans laquelle les genoux d'une personne sont dirigés vers l'intérieur et se touchent lorsqu'ils se tiennent debout. Bien que la maladie soit plus répandue chez les enfants de moins de 10 ans, elle peut également toucher les adultes de tout âge.

Comment guérir rapidement les plaies ouvertes (avec des images)

Comment guérir rapidement les plaies ouvertes (avec des images)

Si vous avez une abrasion ou une lacération mineure, ou une coupure peu profonde qui ne saigne pas beaucoup, vous pourrez probablement la traiter à la maison avec quelques premiers soins. Cependant, si votre plaie est béante ou saigne beaucoup, elle est plus profonde que 1 ⁄ 4 pouce (0,64 cm) ou a été causé par du métal, une morsure d'animal ou un objet empalé ou projeté, vous devrez vous rendre aux urgences.

3 façons simples de guérir une plaie de selle

3 façons simples de guérir une plaie de selle

Si vous êtes un cycliste fréquent, que ce soit en compétition ou pour l'exercice, vous vous retrouverez probablement avec une plaie de selle à un moment donné. Les cyclistes utilisent l'expression « mal de selle » pour désigner différentes choses, mais généralement, le terme fait référence à un petit point sensible dans une zone où la peau de votre cuissard entre en contact avec votre corps.

Comment soigner une plaie une fois les points de suture retirés

Comment soigner une plaie une fois les points de suture retirés

Cela peut prendre beaucoup de temps pour qu'une plaie guérisse lorsque vous avez des points de suture, mais c'est tellement excitant quand vous pouvez enfin retirer les points de suture. Même si les points de suture ont fermé votre plaie, vous devez toujours faire attention car elle guérit toujours et est sujette aux blessures.

Façons simples de traiter les plaies dues à la peau : 10 étapes (avec photos)

Façons simples de traiter les plaies dues à la peau : 10 étapes (avec photos)

Beaucoup de gens choisissent leur peau comme une habitude nerveuse. Cela va d'une réponse occasionnelle au stress à une maladie chronique appelée trouble d'excoriation. Bien que vous devriez finalement essayer d'arrêter de vous gratter la peau, vous devez toujours traiter les blessures que vous pourriez avoir entre-temps.

4 façons de guérir une déchirure de la peau

4 façons de guérir une déchirure de la peau

Les déchirures cutanées se produisent lorsque votre peau se fend ou commence à se séparer d'elle-même, provoquant une blessure mineure mais douloureuse. Les déchirures cutanées sont parmi les formes les plus courantes de blessures dues à une grande variété de causes et surviennent souvent chez les personnes âgées et les nouveau-nés prématurés.

Comment guérir une blessure rapidement (avec des images)

Comment guérir une blessure rapidement (avec des images)

Vous voudrez probablement qu'une plaie guérisse rapidement pour diverses raisons. Lorsque la plaie apparaît pour la première fois, assurez-vous de bien la nettoyer. Bien panser la plaie la protégera des infections. Les pansements gardent également la plaie humide et chaude, ce qui favorise la cicatrisation.

3 façons de traiter une blessure au pied

3 façons de traiter une blessure au pied

Une blessure au pied est une blessure qui casse la peau de votre pied. Bien que ceux-ci puissent être douloureux et gênants, ils sont très courants et ne devraient pas causer de problèmes durables si vous en prenez bien soin. Ces blessures peuvent aller de mineures à graves, mais le traitement est généralement le même.

Comment poser une attelle sur une fracture de l'humérus : 8 étapes (avec photos)

Comment poser une attelle sur une fracture de l'humérus : 8 étapes (avec photos)

L'humérus est l'os long de la partie supérieure de votre bras qui relie l'articulation de l'épaule à l'articulation du coude. Une rupture de l'os humérus se produit dans l'un des trois emplacements généraux: plus près de l'articulation de l'épaule (point proximal), plus près de l'articulation du coude (point distal) ou quelque part au milieu (point diaphysaire).

4 façons de soulager les maux de dos de la scoliose

4 façons de soulager les maux de dos de la scoliose

La scoliose est une affection de la colonne vertébrale qui provoque une courbure latérale de la colonne vertébrale en forme de « C » ou de « S ». Bien que cela puisse certainement causer de la douleur, les personnes atteintes de scoliose souffrent souvent de maux de dos parce qu'elles sollicitent leurs muscles pour compenser la courbe latérale de leur colonne vertébrale.

3 façons de guérir la peau rapidement

3 façons de guérir la peau rapidement

Vous pouvez développer une peau rouge et irritée en raison d'une coupure ou d'une éruption cutanée. Vous pouvez également avoir des problèmes de peau comme des plaques sèches ou de l'eczéma que vous souhaitez éliminer rapidement. La guérison rapide de la peau peut être effectuée en utilisant des produits commerciaux comme une pommade antibiotique.

Des moyens simples de couvrir une plaie par abrasion : 15 étapes (avec photos)

Des moyens simples de couvrir une plaie par abrasion : 15 étapes (avec photos)

Une abrasion de la peau (également appelée framboise, éruption cutanée ou brûlure de tapis) peut sembler effrayante, mais elle guérit souvent en quelques jours avec des soins appropriés. Restez calme et nettoyez soigneusement l'abrasion. S'il est léger, il n'aura peut-être même pas besoin d'être couvert pour guérir.

3 façons de choisir un hydratant pour le psoriasis

3 façons de choisir un hydratant pour le psoriasis

Le psoriasis est une affection cutanée qui provoque l'accumulation de cellules cutanées à la surface de la peau et peut entraîner le développement d'une peau épaisse, qui démange et sèche. Une façon d'aider à soulager certains des symptômes associés au psoriasis est d'hydrater votre peau régulièrement.

Comment traiter les crampes musculaires récurrentes : 10 étapes (avec photos)

Comment traiter les crampes musculaires récurrentes : 10 étapes (avec photos)

Les crampes musculaires récurrentes peuvent être une situation très irritante si vous êtes un athlète ou une personne active. Les crampes musculaires peuvent vous empêcher de sortir et de participer aux activités que vous aimez, et d'accomplir des tâches quotidiennes comme aller à l'épicerie.

Comment prendre de l'huile de menthe poivrée pour le SCI : 9 étapes (avec photos)

Comment prendre de l'huile de menthe poivrée pour le SCI : 9 étapes (avec photos)

L'huile de menthe poivrée s'est révélée prometteuse pour le traitement des symptômes du syndrome du côlon irritable (SCI), en particulier les douleurs abdominales que certaines personnes ressentent avec le SCI. Si vous envisagez d'essayer l'huile de menthe poivrée, commencez par examiner votre situation médicale avec votre médecin pour déterminer si cela pourrait être une bonne option pour vous.

Des moyens simples de diagnostiquer et de traiter un nerf pincé dans le dos

Des moyens simples de diagnostiquer et de traiter un nerf pincé dans le dos

Les nerfs pincés peuvent être douloureux et vous empêcher de profiter de vos activités quotidiennes. Un nerf pincé dans votre dos peut causer de la douleur dans vos jambes jusqu'à vos pieds. Malheureusement, il n'y a pas de solution miracle pour un nerf pincé, mais si vous vous reposez et essayez de ne pas aggraver le problème, il devrait disparaître tout seul en quelques jours.

3 façons de prévenir les maux d'estomac

3 façons de prévenir les maux d'estomac

Les maux de ventre sont fréquents, mais ils peuvent vous rendre très inconfortable. Heureusement, vous pourrez peut-être les prévenir avec quelques changements de mode de vie simples. Changer votre alimentation et vos habitudes alimentaires peut vous aider beaucoup.

4 façons de soulager l'inconfort causé par l'eczéma

4 façons de soulager l'inconfort causé par l'eczéma

L'eczéma est une affection cutanée qui peut présenter un ou plusieurs des symptômes suivants: peau sèche et sensible; démangeaisons intenses; peau rouge et enflammée; éruption cutanée récurrente; zones écailleuses; taches rugueuses et coriaces;